Zit je met een vraag? Vragenhelpdesk is hét platvorm voor het stellen van vragen! Deel je kennis door antwoord te geven als expert of kenner.

Hoe voer je buikspieroefeningen uit zonder rugklachten te krijgen?

Als ik buikspieroefeningen doe krijg ik steeds last van rugklachten. Ik vraag mezelf daarom ook af of ik misschien de oefeningen verkeerd uitvoer. Normaal ga ik op de grond liggen (met tapijt), en een lees verder...

Is jicht erfelijk?

Mijn opa had vaak jicht en kon dan nog nauwelijks lopen. Nu komt jicht meestal voor bij mannen en het was de opa van mijn moeders kant, en die heeft er geen last van. Maar is jicht ook erfelijk, en lees verder...

Hoe voorkom je hoofdpijn tijdens PC werk?

Misschien dat iemand een oplossing weet voor de hoofdpijn die ik tijdens mij PC werkzaamheden meestal krijg. Ik werk een aantal dagen in de week thuis en op die dagen (wel dus andere werkzaamheden) lees verder...

Wat kunnen de psychische gevolgen zijn voor een COPD patiënt?

Mijn zus heeft COPD, een longaandoening. Nu weet ik wat de ziekte inhoud. En als vanzelf hoort acceptatie van deze aandoening bij het psychische aspect. Het zal ook de nodige aanpassingen in iemands lees verder...

Inentingen Turkije of Egypte wel of niet doen?

Moet je inentingen halen voor Turkije of Egypte als je daar 10 dagen op vakantie wilt gaan? We willen namelijk geen vaccinatie nemen als dat niet nodig is. Door omstandigheden die plaats kunnen vinden lees verder...

Waar kan ik ontspanningsoefeningen van de Hyperventilatie vereniging vinden?

Ik ben op zoek naar ontspanningsoefeningen die de Hyperventilatie vereniging vroeger te koop had op een cassette bandje. Het was een geleide fantasie oefening en bandje begon met dat je buiten liep, lees verder...

Mag je zwemmen als je pas je wratten hebt laten bevriezen?

Ik heb afgelopen week mijn wratten laten bevriezen. Mag je na 5 dagen al zwemmen? lees verder...

Bruin spuiten of toch een zonnebank?

Ik wil graag een lekker kleurtje krijgen, omdat ik nu erg bleek ben na de winter. Vorig jaar ging ik rond deze tijd onder de zonnebank, maar dat wil ik nu liever voorkomen omdat ik toch best wel lees verder...